こんにちは、あおいです。
今日は継続について話をしていきます。
なかなか続かないな〜ってしてました。
なので以前予定に組み込むことで、
実践できるように仕組みを考えてました。
どう言う仕組み？って話なんだけど、
- 朝9時に記事を書く用意をします
- 10分くらいで記事を書きます
この時、しっかりタイマーで測りましょう。時間の意識大事。- 投稿します
- 終了！
こんな感じ。
9時は過ぎてます。
だから仕組みに完全に乗っかれてはいない。
でも、9時台にできた！！！
と言うのを前向きに捉えてみます。
まず初日はこんな感じ。
徐々に定着化していけばいいのよ。
だって、ガチガチにして結局やらないんだったら何も積み上がらないから。
最終的に大事なのは、
継続したことで生まれる積み重ねの結果だけだから。
積み重ねさえしていれば、
やることへの抵抗は減るし、
少し考えながら書けば文章も良くなっていくし、
仕組みの定着化もできる。
そうしたらあとは、
出来上がった仕組みに乗っかって
やりたいことをやっていくだけ。
では！
